What Does العناية بالبشرة في الشتاء Mean?
What Does العناية بالبشرة في الشتاء Mean?
Blog Article
الأمر الذي يتطلب اتباع روتين عناية شامل وملائم للبشرة في المرحلة العمرية الخمسينية، بغية تعزيز ترطيب البشرة وتقليل ظهور التجاعيد ومنحها مظهراً مشرقاً وصحياً، من خلال اتباع الخطوات الآتية:
استعمال مستحضرات تنظيف لطيفة وذات أُس هيدروجيني محايد.
سيروم مضاد للشيخوخة: تحتاج البشرة في هذه المرحلة العمرية، إلى سيروم يحتوي على الريتينول أو الببتيدات، حيث تساعد هذه المكونات على تعزيز إنتاج الكولاجين وتجديد الخلايا، ما يحسّن من مرونة الجلد، وبالتالي تقليل من ظهور الخطوط الدقيقة.
شاهدي أيضاً: طرق طبيعية للعناية بالبشرة الجافة في الشتاء
نظرًا للهواء البارد والهواء الجاف والتدفئة الداخلية ، فمن المؤكد أنك ستلتقط المزيد من الأوساخ على بشرتك أكثر من المعتاد. ومع ذلك ، لا يقتصر الأمر على استخدام أي منظف - يجب عليك اختيار النوع المناسب لنوع بشرتك أو المخاطرة بتهيجها أو زيادة حساسيتها.
الترطيب الداخلي لا يقل أهمية عن الخارجي عند العناية بالبشرة الجافة في الشتاء، لذا يجب تناول كمية كافية من الماء والسوائل يومياً، كما ننصح بتناول العسل، والليمون، والزنجبيل مع الماء أو الشاي خلال أشهر الشتاء الباردة.
الابتعاد عن التوتر النفسي، مع مراعاة أخذ قسط كاف من النوم لإتاحة الفرصة لحاجز البشرة للتجدد.
هل هي ضرورية؟ حتى وإن كانت الشمس في الشتاء أكثر لطفاً، إلا أنك ما زلت معرّضة لأشعتها المضرّة ولهذا واظبي على وضع الواقي من الشمس قبل مغادرتك المنزل وأعيدي تطبيقه كلّما دعت الحاجة.
يُعتبر تنظيف البشرة من أهم الخطوات في روتين العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء، حيث يساعد ذلك على تطهيرها وتنقيتها من الشوائب والجراثيم والبكتيريا، وجعلها نظيفة خالية من العيوب، وينبغي اختيار غسول مناسب لنوع البشرة، يحتوي على عناصر طبيعية مثل خلاصة النباتات والأحماض، ولا يتسبب في تجريدها من الزيوت الطبيعية التي تفرزها، ويكون خالي من العطور والكحول والبارابين.
البشرة الجافة تحتاج إلى مستحضر عناية غني بالدهون من أجل ترطيبها (شترستوك) مستحضر تقشير
إذا كانت بشرتك حساسة، يمكنك عمل نون مقشر خاص بك. اخلطي أجزاء متساوية من العسل والسكر لعمل المقشر.
لمتابعة قراءة هذا المحتوى المميز مجاناً، ادخل بريدك الإلكتروني
يتبخر الماء الموجود في البشرة بسرعة عندما يكون الطقس بارداً، مما قد يجعل البشرة مشدودة ومتقشرة وجافة.
مع الحرص على الابتعاد عن استخدام الصابون لأنه يزيد من جفاف الجلد وحكته وتقشره، بل استعمال الغسولات الفعالة في تنظيف البشرة وتنقيتها دون التسبب في جفافها، وينصح بتجنب الماء الساخن أثناء غسل البشرة في الشتاء لأنه قد يجعل البشرة جافة.